廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
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中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


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廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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小米近幾年一直在往高端市場嘗試,如今小米10系列已經發布,算是正式進入了高端市場。小米10系列為人津津樂道的不僅是其強大的性能輸出,還有高達1.08億像素的拍照系統。發布會上展示了小米10在外太空給地球的拍的照片,足以說明其強大的拍照能力。如今小米10已經發售一段時間了,用戶對其拍照系統也頗為滿意。 ... 可小米10並不是第一個搭載1.08億像素的小米手機,早在去年,小米推出的CC9系列便是搭載該拍照系統的拍照時尚手機,是它讓小米手機的相機系統提升到了一個新的高度。和大多數主打性價比的小米手機不同,小米CC系列自創立開始,便是一款主打拍照的時尚手機。 近日,網上開始流出小米CC10系列的消息,小編將其整理了下來,接下來大家跟著小編一起看看吧。 ... 你看這張渲染圖,很明顯小米CC10的正面採用的是打孔屏設計,打孔的位置的螢幕左上角。它應該採用了窄邊框技術,將四周的邊框收窄,和上一代相比有了較大的提升。在螢幕參數上,估計小米10系列相差不大,採用來自三星的AMOLED屏,支持90Hz螢幕刷新率,可以預見,小米CC10的螢幕顯示效果必將極為細膩,色彩豐富。 ... 而機身後蓋的設計風格和小米CC9極為相似,尤其是白色戀人款,遠遠看去,後蓋似乎和白色的邊框融為一體。後置攝像頭的外觀設計有點華為「奧利奧」的感覺,四個鏡頭在圓形黑色凹槽環繞排列。據了解,相機系統將在小米CC9 Pro的基礎上升級,為10.08億像素主攝鏡頭,12MP超廣角鏡頭,8MP人像鏡頭和一顆5X光學變焦鏡頭。 ... 在性能上,小米CC10 Pro將搭載天璣1000 5G處理器,這是聯發科最新的、性能最強的內置5G基帶處理器,支持LPDDR 5運存和UFS 3.0快閃記憶體。這樣的性能配置,是目前較為頂級的配置了,小編認為,小米CC 10系列的定位依舊保持不變,為中端旗艦拍照手機。 ... 續航上,目前還不清楚電池的容量,不過充電功率已經可以確定,小米CC10 Pro支持30W有線快充和30W無線快充。同時,紅外線、NFC等小功能一應俱全。小米CC10的運存8GB起步,最高支持12GB。起售價尚不明確,估計在3500左右。 以上就是小編收集到關於小米CC10系列的爆料,不知道你對這款收集怎麼看呢?歡迎和小編一起討論。

 

 

內容簡介

  社會領域創意教學策略的教學實例
  第一課教學價值與創意教學
  第二課社會領域班級經營
  第三課圖的創意教學策略
  第四課地圖的創意教學策略
  第五課相片、圖片的創意教學策略
  
  八堂創意課程讀說寫做想看聽玩的創意教學策略
  第六課讀的創意教學策略
  第七課說的創意教學策略
  第八課寫的創意教學策略
  第九課做的創意教學策略
  第十課想的創意教學策略
  第十一課看的創意教學策略
  第十二課聽的創意教學策略
  第十三課玩的創意教學策略
  第十四課學生專題研究
  第十五課學習型筆記
  第十六課教學省思
  
  

作者介紹

作者簡介

林榮梓


  我是臺中師院社會科教育學系本科系公費生畢業的,學生時代我學社會,教育實習的時候我教社會,初任教教師我教社會,在臺中市惠文國小擔任社會專任社會教師十三年,直到從教育界退休我還是在教社會,江湖所謂「十年磨一劍」,但我這一劍,足足磨了二十七年,我拿教社會來定義自己。

  作者社會領域相關經歷:
  臺中市惠文國小社會專任教師。
  教育部社會學習領域第一屆深耕種子教師。
  臺中市國民教育輔導團社會領域教學研究員。
  社會學習領域仁林版教科書編輯主編。
  教育部社會學習領域國中基本內容精簡小組委員。
  教育部社會學習領域深耕輔導群委員。
  教育部社會學習領域命題評審。
  中華民國國中學歷測驗社會科命題委員。
  臺中市國教輔導團社會學習領域專任輔導員。
  教育部社會學習領域教科書審查委員。

目錄

第一課 教學價值與創意教學
創意教學策略的背景與動機
創意教學策略的目的
再說一次的教學價值
創意是什麼
創意教學策略的起源
創意能力的培養
關鍵是什麼
理解是什麼
結構是什麼
教學設計是什麼
誰了解學生與課程
教學到什麼程度
變化對應的社會領域教學
策略評量
您可以正向改變

第二課 社會領域班級經營
教師指導語
社會領域教學材料
教學情境空間
學生座位的空間規劃
戶外社會教室
小組合作學習
教學的轉換
教學的了解
收集學生學習過程

第三課 圖的創意教學策略
創意教學策略的第一堂課
課程素描
圖解符號
課程畫符號或者漫畫
圖畫比喻
彩色地圖筆記
彩色記號
圖表整理
心智建構記憶圖
心智圖的筆記
金字塔圖
魚骨圖
蝙蝠圖
骨牌圖

第四課 地圖的創意教學策略
地理心智圖
畫圖最關鍵而簡單的學習策略--三十秒畫出全世界
林榮梓指比畫教學策略
林榮梓臺灣河川身體操作策略
實用地圖
生活地圖
我會看及畫地圖
畫出我家最近的   
畫出社區地圖
畫出家鄉的河川
畫出家鄉的發展地圖
畫出道路上主要的產業
如果我沒有…我就不能
畫出家鄉的顏色
畫出報導事件的地圖
畫出你的旅遊地圖
使用符號繪製簡略平面地圖
畫空白地圖100
畫地圖的順序
指導學生填圖
地形差異策略
分層設色圖
牆上的地圖筆記

第五課 相片、圖片的創意教學策略
相片為主軸的生活化課程設計
河川的了解與建設
觀察學校附近區域的發展
不同的生活方式
從相片了解變遷
火車站的前後站差異
居住地區的交通
居住地區的變遷
相片探討早期的發展變遷
相片呈現不同聚落的生活需求
商圈的演變
臺中市商圈的變遷
文化的變遷
文化大不同
主題拍照
從建築物圖片中辨識歷史上的各種時代、人物之間的關聯
從圖片中辨識歷史上的各種景象、事件與人物
從新聞相片探究事件
八堂創意課程 讀說寫做想看聽玩的創意教學策略

第六課 讀的創意教學策略
目次教學
三分鐘速讀策略
主題式閱讀
成語在歷史教學上的應用
原典應用在歷史教學上

第七課 說的創意教學策略
社會課程課文朗讀
把你的想法說出來
找你隔壁的同學談談
讓學生踴躍發言
諧音的學習154
蘿蔔蹲
生活聯結
任意門人物訪問
歷史教學的語言應用
語言調整
諺語應用在台灣地理
諺語應用在台灣歷史
我會說故事
關聯性的說故事
故事的開始→經過→結果
我會問問題
十字口訣問問題
抽籤提問法
提問策略
九宮格提問法
我會辯論
正反思考辯論
雙向思考的辯論
六六討論法
時事議題閱讀討論
世界咖啡館

第八課寫的創意教學策略
字陣與字環
如果我沒有…,我就不能
社會領域課程的寫詩
寫主題
時事議題寫作
寫角色
角色合作的寫作
寫作與出版
社會課程刊物
穿越時空的海報
社會課程讀書報告單
家鄉各行各業剪報
整理年表
我來做年表
歷史學習時間線
讓學生做整理表格
寫出不同居民的多元文化

第九課 做的創意教學策略
動作表達課程
讀書四到之手到
課程拍攝
地理操作課程
從畫圖到模型製作
臺灣立體地圖製作
外縣市來的同學
經緯度的操作型教學——直經橫緯柳丁檸檬法
林榮梓地理棋教學策略
戲劇的操作課程
角色扮演法
情境抉擇的合作演戲
舞蹈
計算
數字統計
統計量化
生活中的操作
如何到郵局開戶
投資買股票
高風險的投資行為 彩券投資
模擬社會活動
學生合作策略
操作型學習

第十課 想的創意教學策略
四分鐘的回饋或稱Minutepaper
如果我是?我將會
635腦力激盪法
一分鐘課程回顧
想像連結
歷史連結
批判思考
踏察與推論
尋找教科書的問題
制定學習目標
課程內容分類
移民者的居住思考
心智圖的腦力激盪
九宮格法

第十一課 看的創意教學策略
看出關鍵字
認識公共圖示與符號

第十二課 聽的創意教學策略
聲音表示課程
音樂表示人物
音樂表示時代
歌曲、饒舌歌、吟唱
背景音樂
數位錄音
錄音機、數位錄影機、數位相機、mp4

第十三課 玩的創意教學策略
台灣地理大富翁、台灣歷史大富翁
書目檢索比賽
拼圖的製作
拼圖遊戲
圖板遊戲
產業對對碰
骨牌遊戲
歷史事件時間套牌遊戲
歷史猜卡
符號我猜我猜猜猜
歷史棒球大聯盟

第十四課 學生專題研究
訪問
訪問各行各業
訪問學校歷史
參觀與踏察
交通運輸踏察
參訪與社區調查
居住地區資源的調查
社區商店統計調查
我們的生活需求調查
高年級專題研究
為什麼要做研究
專案研究撰寫進度
專題研究題目名稱
專題研究方法
地圖研究策略
田野調查策略
地理研究策略
歷史研究策略
民族誌策略
訪問策略
內容分析策略
觀察策略
問卷調查策略
在研究中

第十五課 學習型筆記
預習筆記
錯誤筆記的寫法
學習型筆記的關鍵與步驟
寫筆記當中
各種地理策略圖
歷史「圖」的筆記
圖表填寫
彩色記號
複習策略
顏色區別法

第十六課 教學省思
四分鐘的回饋
同儕教練
價值堅持
從一個王八蛋老師變成最好的朋友
李天命:「運動」
不連續的時代
有梗有熱血
 


  
定義

  
  你拿什麼來定義自己?英國著名經濟學者察爾斯韓第這樣問著自己。
  
  每個教學者都需要這樣問著自己,在教學上我們用什麼來定義自己?
  
  任何珍珠都是從一粒沙子開始磨難起,教學能力的培養,也好比是珍珠的養成。我的教學生涯中走過很多磨難的路,我想我提供這些歷程,可以讓教學者減少很多摸索的過程,從一顆珍珠,串聯成一件珍珠彩衣。
  
  從現在需要的人來談起吧!
  
  美國趨勢觀察家平克的著作:「未來在等待的人才」提出,
  
  「理念與創意超越知識。」「知識力逐漸示微,創造力興起。」
  
  「創意整合同理心取勝的理念時代。」
  
  「分析邏輯知識時代慢慢從世界舞臺退場。」
  
  所以教學上不能背多分了,學生不需要重覆上一代的學習過程!
  
  在教學現場中來看,臺灣社會領域的教學實務上,國小因為包班制度下,社會領域課程往往由級任擔任,長期以來著重在認知型的教學,亦即讓學生背起來就好,評量命題也以記憶型居多。這些存在已久的教學方法,往往被視為理所當然,但實際上不能符應現今社會需要創新及理解能力的時代需求,它們的價值日漸喪失,甚至反過來減損現有的價值。
  
  如果您的教學是:「無論教師您的講解是如何深入詳盡,學生在學習過程上,主要都是憑著記憶能力,把堂上所教的一切生記硬背下來,這是短期記憶。這種憑記憶得來的知識,很容易便會隨記憶的淡忘而失去,就如鮮魚存放一段時間後,變壞腐爛一樣。」課程教學應著重在培養推論理解的人才。
  
  啟發需要配合課程而來的教學策略!
  
  學校扼殺了創意嗎?我的一堂社會課一書,就在於將筆者的創意教學策略提出分享,對教師而言這是教學策略,對學生而言這是學習策略,將教學的短期記憶透過這些教學策略轉化成為長期記憶,成為帶得走的能力。
  
  
 

詳細資料

  • ISBN:9789867193377
  • 規格:平裝 / 352頁 / 15 x 21 x 1.76 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

內容連載

創意教學策略的背景與動機

想到老師:天下雜誌報導:「公校的困境,首先來自於教學本身的僵化,導致學生學習興趣的退化。 」

管理學大師彼得.杜拉克在他所著的《不連續的時代》認為當代學校教育缺乏新教學與新學習,使得「現在的學童被學校變得像無趣的傻子。學童無法經由佔據學校,或在校舍設置障礙以示反抗。不過,他們握有一項強有力的武器:停止學習。」

當學生停止學習時,學校教育開始出現『教室崩壞』(classroom collapse)。」為什麼有些老師,在激烈的競爭中(以前的師專考試、公費生考試、教師甄試)脫穎而出,當上老師後,成就並沒有超越平均水準?關鍵差別在哪裡?讓教師失去了「自我學習的能力與習慣」?
  
想到學生:當「以學生為主體」回歸到「教學」上做為思考……

站在講堂上並以學習者的立場來思考教學策略。
  
這個世界在變,但是表面上教育改革喊得滿天響,實質的教學內涵卻是數十年如一日,在社會課程的教學上,長久以來大都以講述法為主,導致而來的結果,則是老師「背起來」這樣以記憶為主的教學,學生或許能短時間背起來,但往往在課程結束後,將有關社會課程忘光光,主因在於教師的教學法沒有生動有趣的引起學生學習動機,教學過程以及重視的評量分數也是以短期效果來看待。以致於學生們花費歲月在過時的教學方法中,學一些永遠用不著的課程,這是筆者再三提倡社會領域創意教學策略的原因。
  
美國社會科課程標準的每一個教學實例,前面的文字都是「社會科應包含一些實例以研究……」
  
現在社會課程的教學,需要有實際操作的學習經驗,學習過程需要讓孩子自己的「我」,有機會來和生活、教材、親師生或和自己進行的「對話」。設計動機在讓學生在社會課程的學習,透過實際的操作,從短期記憶變成長期記憶,讓學生自己能夠和教材、自己進行「對話」。

社會領域創意教學策略的教學實例
第一課 教學價值與創意教學
第二課 社會領域班級經營
第三課 圖的創意教學策略
第四課 地圖的創意教學策略
第五課 相片、圖片的創意教學策略

八堂創意課程 讀說寫做想看聽玩的創意教學策略
第六課 讀的創意教學策略
第七課 說的創意教學策略
第八課寫的創意教學策略
第九課 做的創意教學策略
第十課 想的創意教學策略
第十一課 看的創意教學策略
第十二課 聽的創意教學策略
第十三課 玩的創意教學策略
第十四課 學生專題研究
第十五課 學習型筆記
第十六課 教學省思
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/OAGJQRn.html

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